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熱いお風呂はうっ血を招く!?

2020.02.20

師匠いわく


乾癬の場合は(他エリテマトーデスや魚鱗症も)

「熱いお風呂や長風呂サウナ、

ホットヨガは鬱血するので氣をつけよう」

と仰います。


以下抜粋
「熱によって皮膚表面に血液が集まってくる。

(皮膚が赤くなる)

皮膚が赤くなるということは

皮膚表面に鬱血が生じているということだよ。

鬱血すれば血漿が当然たまる。

血漿の中にはリンパ液があり

ドンドン集まってくるから

濃くなってしまうのだ。

だからそこだけ免疫が高まり

皮膚代謝が早くなってしまうという構図だよ。

鬱血が原因であるこれらの症状の人は、

自ら鬱血するような行為に氣をつけよう。

長風呂、熱い風呂キムチなどの辛いもの。

ご注意されたし!」


と仰っています。

サッと温まる程度に

入浴した方がいいとのことです。

特に影響を感じない方は

いつも通りで大丈夫かもしれません。

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